Tous les articles

« Je déballe ma bibliothèque »

Je déballe ma bibliothèque ! C’est le titre d’un livre de l’écrivain, philosophe et historien de l’Art allemand Walter Benjamin. Il résume parfaitement l’empathie que je ressens vis à vis des livres . Je compte vous raconter ici, par quelques billets à venir et autres recensions de la même eau, ce lien si particulier qu’arrive […]

« Je déballe ma bibliothèque » Lire la suite »

La pleine conscience…. convient-elle à tout le monde?

La pleine conscience est-elle faite pour vous?   Nous avons tous plus ou moins tendance à agir en conscience, voici un questionnaire qui vous permettra de définir votre aptitude naturelle à la pleine conscience. Ce questionnaire est tout à fait anonyme, il vous permettra de vous rendre compte de votre tendance générale à être attentif

La pleine conscience…. convient-elle à tout le monde? Lire la suite »

Pourquoi vous relaxer améliore votre résistance à la grippe?

Si vous voulez échapper à la grippe cette année… Relax ! Alexander Chaitoff, Case Western Reserve University et Joshua Daniel Niforatos, Case Western Reserve University Avec la neige et les températures glaciales, les mois d’hiver apportent leur lot de toux, de rhumes et de grippe. Les infections du système respiratoire – celles qui provoquent une

Pourquoi vous relaxer améliore votre résistance à la grippe? Lire la suite »

Conférence: « Le stress….. Parlons-en! »

Cycle de conférences informatives et interactives, « Le stress…. Parlons-en » A l’heure où le stress est ressenti tant dans la vie personnelle, familiale, sociale que professionnelle, cette première conférence reviendra sur quelques notions pour mieux en comprendre les origines, les mécanismes, les symptômes et les conséquences. Mais faut-il véritablement éliminer le stress ? et si oui comment ?

Conférence: « Le stress….. Parlons-en! » Lire la suite »

Retour en haut
Apprivoiser son Stress

GRATUIT
VOIR