Gestion du Stress

Ateliers de sophrologie CVEC-Crous de Paris

Accédez aux replays ou participez en direct ⬇️ En partenariat avec le Crous de Paris et financés par la CVEC, des ateliers de sophrologie sont proposés gratuitement aux étudiants de l’académie de Paris. M’inscrire à un atelier Où et Quand ont lieu les ateliers ? Les ateliers ont lieu chaque semaine en direct Réserver ma place Tous les ateliers […]

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8 Semaines de Méditations Guidées

Comment apprendre à méditer seul. Et installer une routine méditation sans efforts. Ce cours de méditation vous permettra de le faire. Des méditations guidées gratuites et accessibles pour que vous réussissiez ! Chaque semaine et pendant 8 semaines, une nouvelle méditation guidée à vivre et à télécharger ensuite pour la réutiliser sur votre téléphone Présentation

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Apprivoiser son Stress

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