A défaut d’être capable de produire du gel hydroalcoolique ou des respirateurs, Apprivoiser son Stress® a mis en place pendant toute la période du #confinement des solutions utiles et #solidaire à sa manière en vous offrant sur a chaine YouTube une « Bulle de méditation » hebdomadaire. Ces entraînements restent disponibles gratuitement pendant même si nous ne sommes plus confinés… Nous avons besoin de sérénité pour la suite.
Retrouvez aussi d’autres exerces mises à votre disposition sur la page ressources
Pour être sûr d’accéder aux vidéos abonnez-vous à la chaîne