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De quelles techniques est tiré cet exercice ?

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Les techniques utilisées pour vous proposer cet exercice sont la sophrologie et la pleine conscience.

Révision
Répondu
Correct
Incorrect

Question 1 de 2
1. Question
De quelle technique est composé cet exercice ?
La relaxation progressive de Jacobson
Correct Incorrect Réponse correcte

La sophrologie
Correct Incorrect Réponse correcte

Le training autogène de Schultz
Correct Incorrect Réponse correcte
Question 2 de 2
2. Question
Une deuxième technique vient compléter l’exercice laquelle ?
La pleine conscience
Correct Incorrect Réponse correcte

La respiration carrée
Correct Incorrect Réponse correcte

Le yoga
Correct Incorrect Réponse correcte

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