Les techniques de Relaxation Dynamiques de Caycédo des niveaux 1 à 12
Vos séances de sophrologie en groupe comme si vous y étiez….
Chaque semaine votre séance en « replay ». Quelques explications pour vous aider, et un audio à télécharger en mp3 pour l’utiliser où vous voulez et quand vous voulez. Les exercices de relaxations dynamiques, pratiqués progressivement.
Vous préférez un rythme plus progressif pour expérimenter les bases de la sophrologie et découvrir les premières relaxations dynamiques plus lentement ? Le programme général est à votre disposition ici.
Un programme de plus de 30 séances de sophrologie – relaxation dynamique
Accédez progressivement aux séances et téléchargez l’audio sur votre téléphone pour y accéder quand vous le souhaitez.
Participez si vous le souhaitez au directs pour une dynamique de groupe.
Comment avoir accès aux séances ?
Vous êtes déjà abonné annuel en présentiel ou en distanciel ⇒ Vous serez inscrit.e automatiquement dans un délai de 3 jours à ce cours.
Une séance par semaine hors vacances scolaires de septembre à juin (32 séances).
- Vous souhaitez participer au cours en présentiel à Charenton le Pont -> rendez-vous sur cette page.
- Vous souhaitez participer au cours en distanciel en direct -> inscrivez-vous ci-dessous.
Horaires des séances
| Jour et heure | Distanciel | Présentiel (Espace 24, Charenton le Pont) |
| Mardi 18h30 (avancés) | X | X |
Retrouvez la « séance découverte » que vous pouvez écouter ici :
