APPRIVOISER SON STRESS

Le stress chronique est un des facteurs favorisant l’apparition de la maladie d’Alzheimer (voir bibliographie ci-dessous) Les hormones du stress vont modifier les équilibres et […]

Même si le suffixe « thérapie » n’est à mon avis pas correct, cet article paru dans Marie-Claire a le mérite de mettre en avant l’effet des […]

Cet excellent arcticle permet de faire la part des choses Course au bonheur ? Déni de la souffrance ? Repli vers l’individu ? Autant de […]

Avoir l’impression en fin de journée de ne pas avoir fait ce que l’on avait à faire…. Les personnes qui ne gèrent pas de manière […]

l’endroit où l’on lit, dit autant de nous que ce que l’on lit Après quelques réflexions sur les bienfaits de la lecture, publiées ici, j’ai […]