APPRIVOISER SON STRESS

  Essayer par tous les moyens d’éliminer son stress est-il néfaste? Et bien… oui peut-être bien! Avez-vous déjà ressenti dans votre vie professionnelle, personnelle, familiale […]

Senior moments Oups, où ai-je mis mon opus ! Il y a peu, j’ai tenté de retrouver dans ma (grande) bibliothèque une lecture, un opuscule, […]

Bienvenue sur le site apprivoisersonstress.fr qui est ravi de vous accueillir… Vous y trouverez: des informations, des articles, des vidéos, des #StressTips, des témoignages, des […]

Les journées ne font que 24 heures… même les vôtres! Que vous soyez dirigent d’entreprise, membre des équipes managériales, leader d’équipe ou porteur de projet, […]

Être optimiste signifie-t-il être irréaliste? La définition du Larousse qualifie l’optimiste de cette manière: « Qui est porté, par son caractère, à voir tout en bien, […]