Les Infos d'Apprivoiser son Stress ... - Apprivoiser son Stress®

Savoir apprivoiser son stress est une compétence !

Et cela fait partie des compétences comportementales. Gérer son stress, gérer son temps, cultiver sa confiance en soi, gérer son sommeil.... Autant de compétences qui se découvrent, s'entraînent et deviennent des atouts dans la vie privée comme dans la vie professionnelle.

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Apprivoiser son stress

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Le télétravail : impacts sur le stress, inconvénients et avantages

Sophia BethJuil 14, 2022

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Le télétravail : impacts sur le stress, inconvénients et avantages

Les dernières rentrées se sont faites sous le signe d'un retour sur site partiel pour certains, complet pour d'autres ou une continuité du télétravail pour d'autres encore.

Dans la continuité des études menées sur l'impact du télétravail sur le stress ressenti, ce questionnaire a été adapté pour comprendre quels sont les impacts de cette évolution des modes de travail sur les tensions et le stress.

Les réponses à ces quelques questions permettront de prendre en compte le reflet du vécu réel des femmes et des hommes confrontés à cette crise et à ce mode de travail.

Ce sondage est anonyme, vous pourrez cependant si vous le désirez laisser votre adresse mail pour recevoir les statistiques et l'article consacré à ce sujet dès qu'il paraîtra.

1 / 11

Une solution de type "tiers-lieu" (espace de coworking par exemple) vous a-t-elle été proposée ?

Non

Oui

2 / 11

Quel est l'impact du télétravail sur ces différents domaines ? Plusieurs réponses sont possibles:

L'équilibre vie privée - vie professionnelle est plus difficile

L'économie du temps de trajet est un facteur très positif

Je travaille plus d'heures qu'au bureau

Je me sens moins efficace quand je suis en télétravail

Je me sens plus efficace quand je suis en télétravail

Je gère bien l'équilibre vie privée - vie professionnelle

Je travaille plutôt moins d'heures qu'au bureau

L'échange avec mes collègues, ma hiérarchie me manquent

Je me sens plus stressé qu'en travaillant sur site

3 / 11

Quelle est ou sera la proportion du télétravail dans votre emploi du temps dans les semaines qui viennent ?

100% - 80%

Autour de 20%

60% - 40%

4 / 11

Cette proportion de télétravail vous satisfait-elle ?

Non

Partiellement

Oui

5 / 11

Combien de personnes vivent avec vous ?

Je vis seul.e

3 ou plus

6 / 11

Avez-vous un endroit dédié ou un bureau uniquement utilisé pour le télétravail chez vous ?

Oui

Non

7 / 11

Avez-vous choisi le pourcentage de télétravail dans votre emploi du temps ?

Non, il est imposé par mon entreprise

Oui, j'ai eu le choix totalement libre

En partie, différentes options m'ont été proposées et j'ai pu choisir

8 / 11

Le stress a-t-il, ou a-t-il déjà eu dans le passé, des conséquences sur votre vie professionnelle ou privée?

Oui

Je ne sais pas

Non

9 / 11

Quels sont et ont été les impacts du télétravail et/ou de la crise sanitaire sur votre stress d'une manière générale ?

10 / 11

Au cours d’une semaine type, vous sentez-vous souvent stressé(e) au travail ? (Sur site ou en télétravail)

Toujours

Jamais

La plupart du temps

De temps en temps

11 / 11

Quelles sont vos réflexions sur le télétravail et votre ressenti ?

Vous allez dans quelques instants accéder aux tendances générales qu'indiquent vos réponses. Si vous souhaitez une analyse plus fine de ce questionnaire :

RGDPJ'accepte de recevoir le résultat de ce test par mail. Mon adresse mail ne sera utilisée que par Valérie Pasquier Apprivoiser son Stress pour des informations relatives à ce quiz ou au sujet qui s'y rapporte.

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Quel est l'impact du télétravail sur ces différents domaines ? Plusieurs réponses sont possibles:

Quelle est ou sera la proportion du télétravail dans votre emploi du temps dans les semaines qui viennent ?

Cette proportion de télétravail vous satisfait-elle ?

Combien de personnes vivent avec vous ?

Avez-vous un endroit dédié ou un bureau uniquement utilisé pour le télétravail chez vous ?

Avez-vous choisi le pourcentage de télétravail dans votre emploi du temps ?

Le stress a-t-il, ou a-t-il déjà eu dans le passé, des conséquences sur votre vie professionnelle ou privée?

Quels sont et ont été les impacts du télétravail et/ou de la crise sanitaire sur votre stress d'une manière générale ?

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