Les Infos d’Apprivoiser son Stress …

Savoir apprivoiser son stress est une compétence !

Et cela fait partie des compétences comportementales. Gérer son stress, gérer son temps, cultiver sa confiance en soi, gérer son sommeil.... Autant de compétences qui se découvrent, s'entraînent et deviennent des atouts dans la vie privée comme dans la vie professionnelle.

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Apprivoiser son stress

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Le télétravail : impacts sur le stress, inconvénients et avantages

Les dernières rentrées se sont faites sous le signe d'un retour sur site partiel pour certains, complet pour d'autres ou une continuité du télétravail pour d'autres encore.

Dans la continuité des études menées sur l'impact du télétravail sur le stress ressenti, ce questionnaire a été adapté pour comprendre quels sont les impacts de cette évolution des modes de travail sur les tensions et le stress.

Les réponses à ces quelques questions permettront de prendre en compte le reflet du vécu réel des femmes et des hommes confrontés à cette crise et à ce mode de travail.

Ce sondage est anonyme, vous pourrez cependant si vous le désirez laisser votre adresse mail pour recevoir les statistiques et l'article consacré à ce sujet dès qu'il paraîtra.

1 / 11

Une solution de type "tiers-lieu" (espace de coworking par exemple) vous a-t-elle été proposée ?

 

2 / 11

Avez-vous choisi le pourcentage de télétravail dans votre emploi du temps ?

 

3 / 11

Quelles sont vos réflexions sur le télétravail et votre ressenti ?

4 / 11

Quelle est ou sera la proportion du télétravail dans votre emploi du temps dans les semaines qui viennent ?

 

5 / 11

Le stress a-t-il, ou a-t-il déjà eu dans le passé, des conséquences sur votre vie professionnelle ou privée?

 

6 / 11

Au cours d’une semaine type, vous sentez-vous souvent stressé(e) au travail ? (Sur site ou en télétravail)

 

7 / 11

Combien de personnes vivent avec vous ?

 

8 / 11

Avez-vous un endroit dédié ou un bureau uniquement utilisé pour le télétravail chez vous ?

 

9 / 11

Quels sont et ont été les impacts du télétravail et/ou de la crise sanitaire sur votre stress d'une manière générale ?

10 / 11

Cette proportion de télétravail vous satisfait-elle ?

 

11 / 11

Quel est l'impact du télétravail sur ces différents domaines ? Plusieurs réponses sont possibles:

Vous allez dans quelques instants accéder aux tendances générales qu'indiquent vos réponses. Si vous souhaitez une analyse plus fine de ce questionnaire :

J'accepte de recevoir le résultat de ce test par mail. Mon adresse mail ne sera utilisée que par Valérie Pasquier Apprivoiser son Stress pour des informations relatives à ce quiz ou au sujet qui s'y rapporte.


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