On peut lire de tout ! Petit guide pour un lecteur libéré.
Oui, on peut lire de tout ! Et ne pas lire ! On a aussi le droit de sauter des pages, de ne pas finir […]
Mois : janvier 2018
Le stress, un poison pour les services financiers?
Vu dans la presse: Parler plus ouvertement avec sa hiérarchie, bénéficier de la mise en place d’activités pour alléger le poids des enjeux…. Un article […]
Six règles pour régénérer son cerveau
Cliché du cerveau obtenu par IRM.Kai StachowiakPierre-Marie Lledo, Institut Pasteur Vous venez d’atteindre la cinquantaine ou, peut-être même avez-vous dépassé cet âge ? Vous n’imaginez […]
« Je déballe ma bibliothèque »
Je déballe ma bibliothèque ! C’est le titre d’un livre de l’écrivain, philosophe et historien de l’Art allemand Walter Benjamin. Il résume parfaitement l’empathie que […]
La pleine conscience…. convient-elle à tout le monde?
La pleine conscience est-elle faite pour vous? Nous avons tous plus ou moins tendance à agir en conscience, voici un questionnaire qui vous permettra […]
Pourquoi vous relaxer améliore votre résistance à la grippe?
Si vous voulez échapper à la grippe cette année… Relax ! Alexander Chaitoff, Case Western Reserve University et Joshua Daniel Niforatos, Case Western Reserve University […]
Sport et stress, paru dans Le Huffington Post
Quel sport choisir pour lutter contre le stress? Tous les sports sont-ils bénéfiques ? Lequel vous aidera le mieux à vous débarrasser de votre stress? […]
Conférence: « Le stress….. Parlons-en! »
Cycle de conférences informatives et interactives, « Le stress…. Parlons-en » A l’heure où le stress est ressenti tant dans la vie personnelle, familiale, sociale que professionnelle, […]