Dernière modification le 12 janvier 2024
Cycle de conférences informatives et interactives,
« Le stress…. Parlons-en »
A l’heure où le stress est ressenti tant dans la vie personnelle, familiale, sociale que professionnelle, cette première conférence reviendra sur quelques notions pour mieux en comprendre les origines, les mécanismes, les symptômes et les conséquences.
Mais faut-il véritablement éliminer le stress ? et si oui comment ?
De 7 à 107 ans nous sommes ou serons tous concernés un jour!
Stress familial, stress professionnel, stress des examens, stress physique…… De multiples facettes pour un même mécanisme.
Une conférence vivante et interactive pour faire le point sur les dernières études sur le stress, apprendre à reconnaître nos points forts et nos vulnérabilités pour mieux les utiliser.
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Passionnée par le domaine des solutions apportées à l’utilisation de nos potentiels et de nos facultés.
Travaillant dans le domaine du stress tant auprès des particuliers que des entreprises et des institutions depuis de nombreuses années, j’essaie de partager les informations les plus pointues sur ce sujet ainsi que les stratégies gagnantes.
Coordinatrice et fondatrice d' »Apprivoiser son Stress » et apprivoisersonstress.fr
