Utiliser la Cohérence Cardiaque
Comment gérer son stress grâce à cet exercice de cohérence cardiaque simplement et de manière autonome ! Informations sur l’atelier à la demande Temps estimé : 10 minutes Démarrer avec la cohérence cardiaque en 4 étapes. Simple et gratuit. Commencez dès maintenant. La respiration de cohérence cardiaque va devenir un exercice utile dans votre quotidien. Il ne […]