Êtes-vous du soir ou du matin ?

Dernière modification le 9 février 2023

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Être du soir ou du matin change tout… ou presque

En fait, pour être honnête pas tout à fait tout ! Être du soir n’est pas un désavantage ou un avantage. Mais connaître votre tendance vous aide à mieux adapter votre rythme aux exigences de la vie professionnelle ou sociale.

En faisant ce court test, vous vous connaîtrez mieux et vous pourrez adapter certains comportements et modifier certains rythmes.

Testez-vous pour tester votre chronotype

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