Dernière modification le 6 août 2022
Cette année encore au Palais d’Iéna à Paris aura lieu le Printemps de l’Optimisme les 17 et 18 mars
Essayons l’optimisme pour faire bouger les lignes et construire!
Sur l’Espace Vitalité un programme d’animations auxquelles vous pourrez vous inscrire sur place vous attend, proposé par Culture & Compagnie
| Vendredi 17 mars : | |
| 11h | Initiation à la Méditation |
| 12h30 | Sophrologie ludique |
| 14h30 | Yoga du rire |
| 16h | Danse ta vie ! |
| 17h30 | Yoga du rire |
| Samedi 18 mars : | |
| 11h | Qi Gong |
| 12h30 | Yoga du rire |
| 14h30 | Qi Gong |
| 15h30 | Yoga du rire |
| 16h30 | Danse ta vie ! |
Ces animations dureront une 30aine de minutes et sont conçues pour que vous puissiez y participer en tenue de ville… Venez comme vous êtes!
Vous pourrez aussi découvrir sur le Pop-Up Store positif CultureetcieTV.com : une chaîne positive sur l’art de vivre « où je veux quand je veux »
Pour découvrir cette Web Tv au concept innovant vous seront proposés sur le site:
| Vendredi 17 mars | |
| 12h | Massage et automassage : Un teint plus lumineux (8min) |
| 14h | Tai-Chi : Stimuler sa mémoire (11min) |
| 15h30 | Qi Gong : Prendre l’énergie pour réveiller son corps (7min) |
| 17h | Tai-Chi : Equilibre et appuis (9min) |
| Samedi 18 mars | |
| 12h | Massage et automassage : Un teint plus lumineux |
| 14h | Tai-Chi : Equilibre et appuis |
| 15h15 | Tai-Chi : Stimuler sa mémoire |
| 17h | Qi Gong : Prendre l’énergie pour réveiller son corps |
Pour profiter du printemps et des activités obtenez votre entrée (gratuite) sur le site
Spécialiste de la gestion du stress et des compétences comportementales depuis près de 20 ans.
Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne, instructeur de méditation et de PNL.
Ces différentes techniques me permettent d’accompagner des Entreprises, des Individuels et des Institutions dans la mise en place de programmes adaptés à leurs objectifs. Ces programmes et protocoles sont proposés en présentiel, en distanciel ou en full digital sous le format de WEB’Ateliers.
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Vous retrouverez des informations plus spécifiques sur tous ces sujets sur les sites http://apprivoisersonstress.fr ou https://sophrologie-au-quotidien.com
