Gestion du Stress – Entreprise

275.00 

Catégorie :

Gérer son stress en Entreprise

Où que vous soyez accédez chaque semaine à un cours dédié et adapté à vos besoins.

En direct ou à la demande pour s’articuler avec votre emploi du temps

Des techniques qui ont fait leur preuves depuis de nombreuses années et qui vous permettent de les adapter à vos besoins.

Vous avez besoin de :

    • Réduire le stress du quotidien, dans votre vie professionnelle comme dans votre vie privée
    • Améliorer la qualité de votre sommeil
    • Savoir prendre du recul dans les situations de tension
    • Renforcer vos capacités de concentration
    • (Re)trouver un état de calme quand vous le souhaitez

Comment fonctionnent ces cours en ligne ?

    1. Un direct par semaine en visio – Accessible depuis l’appli ou depuis votre ordinateur
    1. Le cours « à la demande » – chaque semaine pour que vous puissiez choisir votre horaire, comme pour un film sur Netflix
    1. Le téléchargement de la technique condensée en audio – depuis l’appli ou depuis votre ordinateur
    1. Les explications sur les techniques – et comment les adapter à votre vie quotidienne.
    1. La possibilité de poser vos questions en privé par WhatsApp ou pour tous si vous le souhaitez
    1. Des conseils pratiques sur la manière d’adapter et d’utiliser les techniques proposées

Avis

Il n’y a pas encore d’avis.

Soyez le premier à laisser votre avis sur “Gestion du Stress – Entreprise”

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

Retour en haut
Apprivoiser son Stress

GRATUIT
VOIR