Stress Allié ou Ennemi – État d’esprit

Dernière modification le 22 novembre 2023

Stress Allié ou Ennemi – État d’esprit

Avant d’aller plus loin dans cette matinale, quelques questions sur votre état d’esprit face au stress….

Pour un suivi de cette matinale et de l’évolution de votre réaction au stress, vous recevrez dans une semaine et dans 3 semaines ce questionnaire à remplir à nouveau.

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Durant ces 4 dernières semaines, quelle a été la qualité de votre travail

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Les effets du stress sont négatifs et devraient être évités ou éliminés

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Durant ces 4 dernières semaines, quelle a  été la précision de votre travail

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Durant ces 4 dernières semaines, comment était votre communication

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Quel niveau de stress ressentez vous actuellement (selon le résultat du premier test ou votre ressenti personnel s’il est différent)

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Durant ces 4 dernières semaines, quelle a été la quantité de votre travail

7 / 19

Les effets du stress sont positifs et doivent être utilisés

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Durant ces 4 dernières semaines, comment était votre capacité à générer des idées

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Être soumis au stress améliore mes performances et ma productivité

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Être soumis au stress inhibe mes capacité d’apprentissage et mon évolution

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Être soumis au stress fait baisser ma vitalité et a un impact négatif sur ma santé

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Être soumis au stress amoindrit mes performances et ma productivité

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Durant ces 4 dernières semaines, quelle a été votre efficacité au travail

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Durant ces 4 dernières semaines, comment était votre contribution à votre environnement de travail

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En général, diriez vous que votre état de santé physique est

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En général, diriez vous que votre état de santé mentale est

17 / 19

Être soumis au stress améliore ma santé et ma vitalité

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Durant ces 4 dernières semaines, comment étaient votre motivation et votre implication

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Être soumis au stress facilite mes apprentissages et mon évolution

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