#StressTips du jour…

Dernière modification le 6 août 2022

En ce lundi matin, pour bien démarrer essayez le sourire.

A vous-même tout d’abord, et gardez-le. Curieusement quand on sourit, on nous sourit…..

De plus de récentes études ont démontré que quand on sourit, même si il s’agit d’une démarche volontaire et pas d’un sourire spontané, notre corps et notre psychisme réagissent positivement et les tensions baissent……:-D

Et si on essayait?

Laisser un commentaire

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

Retour en haut
Apprivoiser son Stress

GRATUIT
VOIR