Dernière modification le 9 février 2023
Vous avez des problèmes de sommeil ? Parfois ? Souvent ? Peut-être ces insomnies sont elles liées à un niveau de stress important. Pour le savoir il vous suffit de faire ce test.
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Prendre soin de vos nuits, ça change vos journées !
Un exercice de respiration en accès libre en podcast pour bien démarrer.