Le Top 5 des astuces de motivation

Vous avez maintenant eu le temps de cultiver votre motivation

et de découvrir et d’utiliser les 4 premières étapes de ces astuces.

Vous avez utilisé la pause haute énergie? Vous préférez les nouveaux départs ou prendre un engagement?

Voici maintenant la dernière astuce de cette série motivation:

Voir la vie en couleur…. verte!

Nous associons certains éléments à certaines couleurs, les expressions: « tous les signaux sont au rouge », ou « alerte rouge » en sont des exemples. Nous réagissons plus rapidement quand nous voyons une couleur. Le rouge est par exemple associé au danger et attire l’attention.

Et vous l’aurez deviné, la couleur qui éveille le plus notre énergie, notre motivation est le vert.

Des recherches ont montré que notre motivation est stimulée (retrouvez l’étude ici) si nous sommes entourés de vert. Cette couleur semble aussi avoir un effet sur notre créativité (lien vers l’étude)

Alors favorisez le vert dans toutes ses nuances, écrivez en vert, baladez-vous quelques instants dans un lieu où il y a des arbres, de la pelouse…. A vous d’être créatifs

A propos de Valérie Pasquier 77 Articles
Spécialiste du Stress et de la manière de l'apprivoiser depuis près de 20 ans et rédacteur en chef du site apprivoisersonstress.fr Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne, instrcuteur de méditation, collaborant avec des entreprises, des institutions et des particuliers dans l'étude et la mise en place de solutions J'ai toujours été intéressée par le partage des informations les plus pointues sur ces sujets et eu envie de parler des stratégies gagnantes. Coordinatrice et fondatrice d'"Apprivoiser son Stress" et http://apprivoisersonstress.fr Vous retrouverez des informations plus spécifiques sur les cours, stages et ateliers sur le site http://sophrologe-au-quotidien.com

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