Quel est votre taux d’anxiété générale?

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Quel est votre taux d’anxiété générale?

Ce questionnaire d’anxiété générale de Spielberger évalue votre anxiété dans la vie en générale.

1 / 20

Je manque de confiance en moi

2 / 20

Je suis quelqu’un de calme

3 / 20

Je suis content de moi

4 / 20

Je suis content

5 / 20

Je suis heureux

6 / 20

J’ai des pensées qui me tourmentent

7 / 20

Je suis sûr de moi

8 / 20

Je prends facilement des décisions

9 / 20

Je ne me sens pas à la hauteur

10 / 20

Je suis calme, détendu et de sang froid

11 / 20

Je suis tendu ou agité dès que je réfléchis à mes soucis et problèmes actuels

12 / 20

Je me sens nerveux et agité

13 / 20

Je me sens dans de bonnes dispositions

14 / 20

Je m’inquiète trop à propos de choses qui n’en valent pas la peine

15 / 20

J’ai l’impression que les difficultés se multiplient à un point tel que je ne peux les surmonter

16 / 20

Je me sens un raté

17 / 20

Des pensées sans importance me trottent dans la tête et me tracassent

18 / 20

Je me sens paisible

19 / 20

Je ressens les contretemps si fortement que je ne peux les chasser de mon esprit

20 / 20

Je voudrais être aussi heureux que les autres semblent l’être

Vous allez dans quelques instants accéder aux tendances générales qu’indiquent vos réponses. Si vous souhaitez une analyse plus fine de ce questionnaire :

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