Stress Allié ou Ennemi – Évolution de votre état d’esprit

Dernière modification le 15 janvier 2024

Stress Allié ou Ennemi – Évolution de votre état d’esprit

Vous avez répondu aux questions le 7 février dernier. Vous avez (peut-être) pris rendez-vous avec vous même pour utiliser des techniques qui ont été proposées ou vos propres manières de gérer stress et tensions.

Je vous avais proposé aussi de prêter attention aux déclencheurs et premiers signes et de faire évoluer votre regard sur le stress en général.

Voyez maintenant comment votre état d’esprit a évolué.

1 / 19

Être soumis au stress amoindrit mes performances et ma productivité

2 / 19

Durant ces 4 dernières semaines, comment était votre communication

3 / 19

En général, diriez vous que votre état de santé mentale est

4 / 19

Être soumis au stress facilite mes apprentissages et mon évolution

5 / 19

Durant ces 4 dernières semaines, quelle a été la qualité de votre travail

6 / 19

Quel niveau de stress ressentez vous actuellement (selon le résultat du premier test ou votre ressenti personnel s’il est différent)

7 / 19

Être soumis au stress fait baisser ma vitalité et a un impact négatif sur ma santé

8 / 19

Les effets du stress sont négatifs et devraient être évités ou éliminés

9 / 19

Être soumis au stress améliore ma santé et ma vitalité

10 / 19

Être soumis au stress améliore mes performances et ma productivité

11 / 19

Durant ces 4 dernières semaines, comment était votre contribution à votre environnement de travail

12 / 19

Durant ces 4 dernières semaines, comment étaient votre motivation et votre implication

13 / 19

En général, diriez vous que votre état de santé physique est

14 / 19

Durant ces 4 dernières semaines, quelle a été la quantité de votre travail

15 / 19

Être soumis au stress inhibe mes capacité d’apprentissage et mon évolution

16 / 19

Durant ces 4 dernières semaines, comment était votre capacité à générer des idées

17 / 19

Durant ces 4 dernières semaines, quelle a  été la précision de votre travail

18 / 19

Durant ces 4 dernières semaines, quelle a été votre efficacité au travail

19 / 19

Les effets du stress sont positifs et doivent être utilisés

Pour recevoir vos réponses par mail (facultatif):

Laisser un commentaire

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

Retour en haut
Apprivoiser son Stress

GRATUIT
VOIR