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Flexibilité Cognitive

Améliorer votre flexibilité cognitive

Vous avez, en répondant aux questions tout à l’heure, fait une « auto-observation ». Vous n’avez pas encore répondu aux questions ? Vous pouvez le faire maintenant : Augmenter votre flexibilité cognitive L’état des lieux est fait et c’est un bonne chose. Il s’agit maintenant de commencer à améliorer la situation. Passez maintenant à l’action en apprenant […]

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8 Semaines de Méditations Guidées

Comment apprendre à méditer seul. Et installer une routine méditation sans efforts. Ce cours de méditation vous permettra de le faire. Des méditations guidées gratuites et accessibles pour que vous réussissiez ! Chaque semaine et pendant 8 semaines, une nouvelle méditation guidée à vivre et à télécharger ensuite pour la réutiliser sur votre téléphone Présentation

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