Dernière modification le 28 septembre 2026
Le livre du mois qui va vous faire adorer l’optimisme. Un livre intelligent et drôle, qui nous parle d’optimisme réaliste. En plus, vous allez trouver des moyens pour le devenir… et le rester !
Chasser la morosité – « livre optimisme »
Les médias nous donnent des nouvelles tristes, effrayantes. La morosité est partout. L’avenir est incertain ou gris… Bref, tout est là pour nous rendre pessimistes. Ce livre est une invitation à voir les choses autrement, à sortir de cette morosité.
Philippe Gabilliet nous incite à essayer l’optimisme et nous secoue gentiment et avec le sourire !
Vous pensez qu’être optimisme c’est être irréaliste ? Que les optimistes sont des rêveurs, un peu agaçants parfois qui ne voient pas les choses telles qu’elles sont ?
Ce livre va vous faire voir l’optimisme différemment peut-être et en tous cas, il vous donnera de l’énergie, vous fera sourire et réveillera votre dynamisme !
Le pouvoir de l’optimisme est grand, et depuis Voltaire et « Candide ou l’optimisme » l’histoire nous le montre.
Retrouver un autre livre « feel good » ici.
Nous avons décidé de vous proposer de commander vos livres sur la FNAC pour favoriser un vendeur qui permet d’être livré dans toute la partie francophone de l’Europe et qui reste européen. Une manière d’être optimiste et de soutenir à notre manière un commerce en ligne plus équitable.
Valérie Pasquier est formatrice et spécialiste de la gestion du stress et des compétences comportementales depuis plus de 25 ans. Sophrologue caycédienne, instructrice de méditation et maître praticienne en PNL, elle accompagne les particuliers notamment dans la gestion du stress et les problématiques liées au sommeil.
Auprès des entreprises et des institutions, elle intervient notamment dans le domaine de la prévention des risques psychosociaux (RPS) et conçoit et anime des formations et des ateliers. Elle propose également des accompagnements individuels et des programmes en ligne.
Sur Apprivoiser son stress, Valérie Pasquier partage des exercices pratiques, des podcasts et des articles fondés sur son expérience professionnelle et, lorsque le sujet s’y prête, sur les connaissances scientifiques disponibles.
