Comment les rêves assurent notre santé émotionnelle
Longtemps nous nous sommes questionnés sur l’utilité des rêves et leur sens propre. Depuis l’antiquité et leurs dimensions prophétiques jusqu’à l’apogée du tandem Freud – […]
Science
VIDEO Neurones et couleurs
Des images inattendues qui permettent de mieux comprendre le fonctionnement de notre cerveau La couleur au service de notre vision…
10 moyens de faire baisser votre trac
Parler en public : les dix commandements contre le trac Boule dans le ventre, légers tremblements des mains ou des jambes, bouffées de chaleur et […]
Les animaux: ces semblables qui nous aident
Santé mentale : quand les animaux soignent La personne diminuée par la maladie retrouve dans l’animal (ici un chien) une utilité sociale qu’elle pensait avoir […]
Dormir ou ne pas dormir? Là est la question!
Ne plus dormir : c’est possible ? Dodo.Tara Raye/UnsplashClaude Touzet, Centre national de la recherche scientifique (CNRS) Toutes les espèces animales roupillent, y compris les […]
Six règles pour régénérer son cerveau
Cliché du cerveau obtenu par IRM.Kai StachowiakPierre-Marie Lledo, Institut Pasteur Vous venez d’atteindre la cinquantaine ou, peut-être même avez-vous dépassé cet âge ? Vous n’imaginez […]
Pourquoi vous relaxer améliore votre résistance à la grippe?
Si vous voulez échapper à la grippe cette année… Relax ! Alexander Chaitoff, Case Western Reserve University et Joshua Daniel Niforatos, Case Western Reserve University […]
Les écrans de nos vies
Comment savez-vous si un produit est bon pour vous ? Afin de d’assurer la bonne qualité d’un produit, une stratégie marketing existe. Le vendeur l’utilise et […]
Bien-être des jeunes, innovation dans l’approche?
Une solution pour améliorer le bien-être des ados? Lisez cet article paru initialement dans Accès gratuit au psychologue, une arme contre le mal-être des ados […]
La méditation a un effet « retardateur » sur le vieillissement du cerveau
Certains d’entre-nous ont eu la chance d’assister à la conférence « Cerveau et méditation » du mercredi 11 janvier. Le Dr Wolf Singer a mentionné lors de […]