Pourquoi le stress chronique favorise Alzheimer ?
Le stress chronique est un des facteurs favorisant l’apparition de la maladie d’Alzheimer (voir bibliographie ci-dessous) Les hormones du stress vont modifier les équilibres et […]
Science
Psychologie Positive pour démêler le vrai du faux
Cet excellent arcticle permet de faire la part des choses Course au bonheur ? Déni de la souffrance ? Repli vers l’individu ? Autant de […]
L’impact de la victoire des Bleus….
En ce jour d’après mondial… Après la victoire des Bleus, parlons psychologie positive! Quel rapport me direz-vous? Un vent d’enthousiasme balaie la France, les gens […]
Mémoire: et si on essayait l’art?
Lutter contre Alzheimer grâce aux activités artistiques Chorale à Longmont, aux Etats-Unis. Pratiquer une activité artistique permet de retarder le vieillissement cérébral.Sam Cox/Flickr, CC BY-NCMartial […]
Comment les rêves assurent notre santé émotionnelle
Longtemps nous nous sommes questionnés sur l’utilité des rêves et leur sens propre. Depuis l’antiquité et leurs dimensions prophétiques jusqu’à l’apogée du tandem Freud – […]
VIDEO Neurones et couleurs
Des images inattendues qui permettent de mieux comprendre le fonctionnement de notre cerveau La couleur au service de notre vision…
10 moyens de faire baisser votre trac
Parler en public : les dix commandements contre le trac Boule dans le ventre, légers tremblements des mains ou des jambes, bouffées de chaleur et […]
Les animaux: ces semblables qui nous aident
Santé mentale : quand les animaux soignent La personne diminuée par la maladie retrouve dans l’animal (ici un chien) une utilité sociale qu’elle pensait avoir […]
Dormir ou ne pas dormir? Là est la question!
Ne plus dormir : c’est possible ? Dodo.Tara Raye/UnsplashClaude Touzet, Centre national de la recherche scientifique (CNRS) Toutes les espèces animales roupillent, y compris les […]
Six règles pour régénérer son cerveau
Cliché du cerveau obtenu par IRM.Kai StachowiakPierre-Marie Lledo, Institut Pasteur Vous venez d’atteindre la cinquantaine ou, peut-être même avez-vous dépassé cet âge ? Vous n’imaginez […]