Les livres anti stress

communication en BD

Communication en BD, Angoulême Jour 4

Communication et coloriage en BD La BD permet d’améliorer sa communication.. Si, si vous allez voir ! Quatrième et dernier jour de la 50e édition du Festival de la Bande Dessinée d’Angoulême. Dernier jour de nos partages de bandes dessinées sur le bien être et le développement personnel. Mais en vous inscrivant à la newsletter, […]

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Bande dessinée résilience

Résilience en BD, Angoulême jour 2

La résilience en bandes dessinées Deuxième jour de la 50e édition du Festival de la Bande Dessinée d’Angoulême ! La BD dans le domaine du bien être et du développement personnel suite… Hier nous avons parlé “Détox” et la série continue aujourd’hui avec la résilience en BD. Deux proposition chaque jour du festival pour aborder

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Le livre “feel good” du mois: Les plaisirs minuscules

Le livre “feel good” de ce mois est un “vieux” livre…. Un vieux livre qui incite à la pleine conscience, à la méditation et à savourer les plaisirs de la vie ! La lecture permet de se poser, de se concentrer… Un vrai exercice de méditation. C’est à dire que vos ondes cérébrales se calment

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