Plasticité cérébrale : activez vos deux hémisphères en 5 minutes
Entraînez l’équilibre entre votre cerveau analytique et votre cerveau créatif
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Procrastination 3 étapes pour enfin en sortir
« La procrastination est l’art de continuer à faire vivre hier.” ~Don Marquis Sortir de la procrastination Avez-vous déjà remarqué comment, quand vous remettez quelque chose à plus tard, votre stress augmente? La procrastination est un excellent moyen de pimenter votre vie de plus de stress! Le sentiment de détente immédiat quand vous décidez de faire
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3 secondes pour être moins stressé
Être moins stressé en cultivant vos ressources Astuce pour être moins stressé.e en 3 secondes Nous laissons souvent les petits instants agréables passer… Nous les laissons passer et se noyer dans le flot de nos journées. Voici donc un système très simple pour jour après jour changer l’éclairage… Notez-le sur une feuille de papier ce
Quel que soit votre âge, votre cerveau fabrique des neurones !
Images de science : Jusqu’à quel âge le cerveau fabrique-t-il des neurones ? Nathalie Coré-Polo, Aix-Marseille Université (AMU) Le format « Images de science » vous propose de décrypter une photographie particulièrement signifiante d’un point de vue scientifique, de la décrire et d’en comprendre les enjeux. L’image montre des neurones dans la région du bulbe olfactif sur une coupe de cerveau
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Etat de conscience, les scientifiques revoient les définitions !
La science explore les états de conscience et les corrélats neuronaux, avec de nouvelles définition du coma par exemple.
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Lecture(s) et mémoire(s) : Senior moments !
Senior moments Oups, où ai-je mis mon opus ! Il y a peu, j’ai tenté de retrouver dans ma (grande) bibliothèque une lecture, un opuscule, qui m’était revenu en mémoire par je ne sais par quel processus intellectuel, mais qui, tout soudain, me semblait avoir acquis un sentiment d’urgence, suscité par le souvenir que j’
