Comment les rêves assurent notre santé émotionnelle
Longtemps nous nous sommes questionnés sur l’utilité des rêves et leur sens propre. Depuis l’antiquité et leurs dimensions prophétiques jusqu’à l’apogée du tandem Freud – […]
Actualités
Portrait d’apprivoiseur: Rémi Barbier, coaching fruité
Portrait d’apprivoiseur Pour bien démarrer cette série de portraits d’apprivoiseurs, nous sommes tout naturellement allés poser nos questions à l’un des auteurs d’articles de notre […]
VIDEO Neurones et couleurs
Des images inattendues qui permettent de mieux comprendre le fonctionnement de notre cerveau La couleur au service de notre vision…
Mieux dormir pour gérer son stress
Et si, pour gérer son stress, il fallait commencer par choyer son sommeil ? Et si tout effort était finalement vain sans un repos suffisant et […]
Portraits…..
Une nouveauté sur le site apprivoisersonstress.fr Nous sommes tous confrontés à des éléments stressants, plus ou moins, selon les périodes de notre vie et nos […]
Sport et santé….
Le vélo pour booster notre système immunitaire ! Tous à nos bicyclettes….
Pratique: pour garder la motivation…. penser en positif
La pensée positive permet-elle de garder la motivation? Si il suffisait de vouloir pour pouvoir… nous serions tous les champions de nos vies n’est-ce pas? […]
Vouloir éliminer son stress est-il une source de ….. stress?
Essayer par tous les moyens d’éliminer son stress est-il néfaste? Et bien… oui peut-être bien! Avez-vous déjà ressenti dans votre vie professionnelle, personnelle, familiale […]
Lecture(s) et mémoire(s) : Senior moments !
Senior moments Oups, où ai-je mis mon opus ! Il y a peu, j’ai tenté de retrouver dans ma (grande) bibliothèque une lecture, un opuscule, […]
Apprivoisersonstress.fr, qu’est-ce que c’est?
Bienvenue sur le site apprivoisersonstress.fr qui est ravi de vous accueillir… Vous y trouverez: des informations, des articles, des vidéos, des #StressTips, des témoignages, des […]