Tous les tests en ligne, stress, sommeil ….

Faites un test pour découvrir votre niveau de stress, votre taux d’anxiété, faire le point sur votre sommeil. En ligne et gratuitement

Le test du mois

Alimentation et équilibre émotionnel

Alimentation et équilibre émotionnel sont liés. Un auto test pour déceler des carences

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Tous les tests

20 questions pour savoir si vous êtes trop gentil.le. Un.e « accomodateur.rice » (people pleaser) ?

Testez votre tendance

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Quiz heure d’été 2025 – Testez vos connaissances et gagnez

Jeu Concours – Quiz heure d’été 2025 5 questions – 4 cadeaux possibles

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Êtes vous stressé ? Faites le test

Testez gratuitement votre état de stress grâce à ces quelques questions

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Quel est votre taux d’anxiété générale?

Êtes vous concerné.e par l’anxiété ?

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Confiance en soi – Affirmation de soi Test d’évaluation

Savez-vous vous affirmer ?

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Êtes vous « zoom fatigué.e »? Testez-vous !

La fatigue digitale vous concerne ?

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Test de concentration gratuit

Le test MAAS évalue votre capacité de concentration et pleine conscience.

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Test d’agoraphobie en 15 questions

Vous sentez-vous à l’aise dans la foule ou dans les grands espaces ?

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Être optimiste? Est-ce une de vos qualités ?

Pensez-vous être optimiste ?

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Quel est votre profil bien être estival ?

Changement de rythme et de saison – vos besoins évoluent – 10 questions

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Le télétravail : impacts sur le stress, inconvénients et avantages

Quel est l’impact du télétravail sur vous ?

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Extraverti ou introverti ? Découvrez le en 5 minutes

Extraverti ? Introverti ? Les deux ont des avantages… Faites le point.

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Pression et stress ? Faites le test.

Quels sont les éléments qui vous mettent sous pression

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Cerveau gauche ou cerveau droit ? Test

Quel est votre hémisphère cérébral dominant ?

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Test sommeil : évaluez la qualité de vos nuits

Avez-vous un sommeil récupérateur ?

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Les premiers symptômes du burnout

Avez-vous des signes précurseurs ?

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Test : Quel est votre rythme de sommeil? 16 questions pour le savoir

Oiseau de nuit ou lève tôt ?

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Avez-vous un mental de gagnant.e ?

Êtes vous résilient.e ? Pour mieux vous connaître…

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Alimentation et équilibre émotionnel

Alimentation et équilibre émotionnel sont liés. Un auto test pour déceler des carences

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Savez-vous gérer votre temps ? Faites le test !

Résistez-vous aux voleurs de temps ?

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Test procrastination : Nouveau évaluez votre tendance

Test procrastination : 20 questions pour découvrir votre véritable tendance

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Flexibilité cognitive

Testez votre flexibilité cognitive.

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Analysez votre niveau de stress et bien d’autres tests psychologiques.Découvrez une sélection complète de tests en ligne pour évaluer votre stress de manière rapide et fiable. Que vous souhaitiez mieux comprendre vos sources de tension ou simplement vérifier votre état émotionnel, ces outils interactifs sont conçus pour vous offrir des résultats précis. Ces tests de stress en ligne s’appuient sur des méthodologies validées et adaptées à tous les profils, que vous soyez en période de surcharge professionnelle, de fatigue mentale, ou de changement personnel. Prenez quelques minutes pour explorer votre bien-être psychologique et obtenez des recommandations personnalisées pour mieux gérer vos émotions au quotidien. Testez votre stress dès maintenant !