L’Art de la « pleine conscience » alimentaire
Dans un monde où tout va toujours plus vite, où les distractions sont omniprésentes et où les repas sont souvent pris sur le pouce, revenir à la pleine conscience en mangeant est une excellente idée. France Inter, dans son émission « Grand Bien Vous Fasse« , a récemment abordé ce sujet avec un podcast intitulé « Manger et […]
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