Dernières infos « stress »
Les derniers articles sur le site
Pourquoi pour plus de confiance en soi il faut se comparer ?
Un mauvais conseil pour l’estime de soi ? Dans le monde complexe de la psychologie, il est parfois surprenant de…
Atelier étudiants sophrologie stress
Ateliers de sophrologie pour les étudiants – CROUS Paris Le stress des étudiants n’est pas toujours facile à gérer. Il…
Conférence: « Le stress….. Parlons-en! »
Cycle de conférences informatives et interactives, « Le stress…. Parlons-en » A l’heure où le stress est ressenti tant dans la vie…
Stress des entrepreneurs… des solutions !
Achille Magazine s’est donné pour mission d’apporter de l’information de qualité aux entrepreneurs, décisionnaires, responsables et dirigeants d’entreprises. Les différents…
Êtes vous stressé ? Faites le test
Répondez à ces quelques questions pour faire le point sur votre stress et ses impacts sur votre vie quotidienne. [ays_quiz…
Les meilleures infos sur le stress et comment le gérer
Retrouvez toutes les actualités publiées sur le site apprivoiser son stress. Des informations scientifiques sur le stress et aussi des exercices de gestion du stress.
Dans la catégorie des astuces anti stress (#StressTips) des informations pratiques et faciles à mettre en place. Par exemple des exercices de respiration en conscience. des moyens de la connaître et de l’utiliser dans votre vie quotidienne.
Un peu d’humour aussi pour prendre du recul et déstresser. Des informations sérieuses sans se prendre au sérieux.
Pour aller plus loin et utiliser la méditation, la sophrologie et la relaxation pour gérer votre stress plusieurs possibilités simples à utiliser :
Ateliers à la demande, où et quand vous voulez
Ateliers collectifs ou séances individuelles en ligne
Rendez-vous individuels en ligne
Vente de billets en ligne